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天气这么好,别在闷在室内健身了!

天气这么好,别在闷在室内健身了!

暑威尽退,秋风袭来,别总是在家里和健身房运动了,是时候走出家门,到大自然中呼吸呼吸新鲜空气啦!快跟小编一起来户外运动吧!
三种室外健身器材,让您不再做“大肚先生”

三种室外健身器材,让您不再做“大肚先生”

  随着人们生活水平的不断提高,饭局越来越多,越来越多的男性朋友都变成了“大肚先生”,也就是我们所说的啤酒肚。这不仅有损形象,还会...
五式骑行健身法,让你增肌瘦身两不误

五式骑行健身法,让你增肌瘦身两不误

很多人都采用骑行的方式进行健身,或者骑车边欣赏风景边运动,或者利用可骑行的健身器材运动,比如健骑机、乐健骑行联动训练器等。但是您知
室外健身器材——一种免费的共享资源

室外健身器材——一种免费的共享资源

在户外我们能呼吸到更加新鲜的空气,这样的环境下运动不仅可以让我们拥有一个健身的姿态,还可以使我们的身心更加健康。
立秋之际,选择户外健身的朋友们要注意啦!

立秋之际,选择户外健身的朋友们要注意啦!

桂宇星体育提醒您:秋季气温不稳定,您务必不要贪凉,外出运动时不宜穿太薄的衣服运动,可以运动至身体发热后再脱下外套,当运动结束后需要...
四种室外健身器材,让您成功练就健美腿

四种室外健身器材,让您成功练就健美腿

锻炼时主要使用三种室外健身器材:太空漫步机、坐蹬器和肋木架,并能坚持锻炼,您就可以拥有满意的腿型。
为“室外健身器材”喊冤

为“室外健身器材”喊冤

最近网络上的一篇文章小区、公园里这个很常见的健身器材最伤腰被疯狂转载,加上确实有因为转腰器受伤的事故发生,导致转腰器损害身体健康的
“太空漫步”中老年人户外健身好伙伴

“太空漫步”中老年人户外健身好伙伴

人的身体是一台精密仪器,不用就会生锈。健身不必到健身房,安置在各类小区中以及公园、广场的健身器材就能为大家提供很好的健身效果了。今
健身新方法——抖动法

健身新方法——抖动法

早上会经常在公园里见到这样的情景,老人们聚在一起,或是单独站在树下不停地抖动,起初觉得很奇怪,后来才知道这也是老年人锻炼身体的一种
选择最合适的健身路径锻炼,让你更健康

选择最合适的健身路径锻炼,让你更健康

桂宇星体育专注室外健身路径器材、小区健身路径器材、户外健身路径器材的生产及研发,注重产品的售后服务保障,我们致力于将相当安全、相当...
科学健身指导——晨练选择什么运动好?

科学健身指导——晨练选择什么运动好?

晨练是很多人尤其是老年人每天主要进行的健身运动,可以说晨练是他们最热衷的事业,但是运动形式那么多,做什么运动项目最好呢?一起来看看
健康生活骑出来 骑行的九大好处

健康生活骑出来 骑行的九大好处

骑行是一种简单、方便、有效的运动方式,美国著名月刊《时尚》称骑行对健康十分有利,列举了骑行有助于身体健康9大理由。
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